カテゴリー: <span>日記・雑記</span>

スマートバンドで睡眠モニター＆睡眠サポートアプリ。

最近、ブログをよく書くようになりました。睡眠改善を模索中の中で、最近知ったSomnusという睡眠改善サポートアプリみたいなのがあります。どんなことをしてくれるかというと、説明が下手なのでSomnusのサイトを見てみてく […]

脚がまだ痛いので、お天気が良かったので軽い散歩がてら整骨院に。もうしばらくウォーキング禁止だそうです。確定申告を済ませ、今日はリベンジでベーグルを焼きました（昨日寒くて失敗）。昨日の夜は添加物の本の第二弾を読みだした […]

ひとつ前の記事にあるように、最近は、睡眠問題改善の為に、スマホをあまり触らないように努力しています。22時を過ぎると読書をするようにしています。数週間前「平気で｢鍋の素｣を買う人が知らない超残念な真実」という記事を読ん […]

数週間前。どっかで、マシューウォーカーさんという人の睡眠の研究に関する記事を読みました。睡眠時間は8～9時間がいいとか睡眠が少ないと、痴呆になるとか、太るとか、鬱になりやすいとか、勉強しても記憶が定着しないとか、いろ […]

テレ東の豊島君が好きなので、彼の動画をよく見ます。今回は、レディガガの映画「ハウス・オブ・グッチ」にちなんだ動画が上がってました。「世界の高級ブランドの舞台裏で起きていた創業家一族の壮絶な争い、さらに高級ブランド間の […]

先日の全自動コーヒーマシンは無事に売れました。あのマシンを買った時に、アンケートに答えてもらえるコーヒー豆が1週間ほど前に送られてきたら袋に空気が入っていたので一緒には販売せず飲んでみました。Musettiというブラン […]

こだわりの強い人は、うざい、よね。お客さまには、「せいなさんのこだわりの精油♡」と多分いい意味で言われることがよくある。そんなにこだわっている訳ではないが、嫌なものは嫌なんだと思う。

あっつい、あっつい、とサマードレスを着ていたら、急に寒くなりました。 10月8日は夏仕様でした。

先日、弾き語りの動画「ジョニィへの伝言」をアップしました。その前アップしたのは（nearness of you)、ピアノレッスンのコミュニティ用の動画です。だから、「ジョニィへの伝言」が一発目と言う感じです。去年の7 […]

YouTubeを開いていたら、たかまつなな、という、芸人さん？のチャンネルでの青木さやかさんの対談がお勧めに出てきていたので、クリックしてみた。 Yahooニュースをよく見る私なんですが、近年ときどき、お母さまとの確執や […]