多くの場合、他人は本当の事を言わない。人の間の潤滑

ほぼ毎週、ピアニストのデイブちゃんが私の家に来て、リハーサルをする。 デイブちゃんは、私が22歳くらいの時に一緒に仕事をしていた。今は72歳とか74歳とか、そのくらいで、ずっとバンドマンとか、ピアノで生計を立ててきた人。 […]

【ストレス】心がNOと言っているのに、言葉はYESと言っているときに起こる

ストレスマックスで、壊れかけているわたしです。 私が20代の頃、ニューヨークで暮らしていた時に、英語で見たのか日本語で見たのか覚えてないのですが、何かで見た言葉。 「ストレスとは、心がNOと言っているのに、言葉はYESと […]

久々の自分の感情解放|「許せない残骸」「恐い」→「哀れみ」→ 「許し」

朝のストレッチ中、最近は呼吸を意識してなんちゃってヨガをしている。 数日前、ストレッチ中に、忘れていたような記憶が出てきた。 20代前半のニューヨーク。肌にひんやりする乾いた空気。小さなストリートの空気。古い楽譜屋。冬の […]