昨日は夜の8時にPCの前で寝落ち。

一昨日も。そんな感じ。

なんだか疲れてるね。
自分が疲れていると、同じ事でも腹が立ったり、面倒くさくなったり、
余裕がなくなる。

自分がいい状態であることって大事だと思うの。

だからいっぱい寝る。
自分に優しくする。

今朝は朝からラベンダーのお風呂。

自分に優しく。
自分を大切に。

その分だけ人にも優しくできる気がするの

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