今日はステキなひとときをありがとうございました。
そして…
走ってきました！！
めっちゃしんどい（笑）
でも、ほんっとに気持ちいい！
しんどいのに笑ってる私、何年ぶりかなぁ。
まだ一回だけしか走ってみてないですが、
『あれ？これは私の記憶と違う…。』
と思う事も出てきました。
走るのがホントに好きだった自分と
嫌いだった自分。
うふふ。
早くも色んな感情が出てきてます。
走りたくなくなった時も、自分を責めるのではなく
感情が教えてくれてるサインとして
自分を可愛がってあげようと思います。
『どうして今日は走りたくないの？』って
ちゃんと聞いてあげようと思います。
ずーっと忘れてた、走る事が好きだった感覚。
これをきっかけに、たくさん好きな事が見つかりますように…。

こちらこそ、素敵な時間をありがとうとうございました。
子供の頃に大好きだった事。沢山のヒントがあると思います。
走ってみてください。
感情、心に耳を傾けてあげて下さい。
きっとYさんが笑顔で楽しそうだったら周りは嬉しいと思います。