外出しないとか、なると|感情の話|一人暮らし編

不要不急の外出しないとか、ロックダウンになると・・・。いう事は、引きこもる、という事、ですよね。 毎日、感染率のデータを更新していると、いろいろな国の増加の仕方もわかり、日本も1日に200近く増える事もあり、首都圏のロッ […]

その後の更年期|こんな風に対策しています。

更年期が辛い、というのをメールやコメントで時々頂きますが、最近はオイルでの対策をあまり紹介しません。多少は良くなると思うのですが、私の場合はオイルだけでは乗り切れず、すごくきつかった時期があったの。 更年期のめまいが始ま […]