投稿者: <span>クリスタライズ</span>

「健康が欲しい」プロジェクト｜ストレッチと禁煙

齢とってくると。健康の話題とか、健康が欲しいとか。ほーんとに、なる。今年の始めに、何が欲しいとか、嫌だとか、そういうのを書いて貼りました。 3日考えて、「音楽が楽しめる、好きなものが食べれる、「健康」がほしい」と。

クリスタライズで一番大切にしているオイルはブルガリアンオーガニックローズオットー。いくつも取り寄せ、最終的に選んだのはブルガリアのオーガニックでした。

今日はお米が1割引きの日だったので、自転車をこいでJAに行ってきた。気になっていたカフェがあるので、そこでランチでもと思ったら、お休みだったの。天気がいいので、今まで行ったことがない先の方まで自転車をこいでみた。先ま […]

世の中の8割は詐欺のようなものなんじゃないかという、悶々としたメルマガを1月に出しました。法律や基準内でやっているので詐欺ではないんです。でも、こちらが「知らない」からおかしな事でも丸め込まれること、私にもあります。

石鹸洗髪を始めて1年半くらいになりました。厳密には、1年と4か月くらいかな。今日は、「母の口紅」の色見本とか為にちゃんと化粧をしたので髪の毛用にも動画と写真を撮りました(*^-^*) まずは動画で。

口紅、いろいろ塗ってみました。色の参考にしてください。

わたしは口紅も手づくり。だけど、コロナ禍になって、マスクに付くので口紅を塗ることが無くなりました。あまり化粧をしない私も、1年間、全く口紅を塗ることがないと、やっぱり紅を入れておきたいとか思う日々でした。齢とってく […]

発熱してしまい、3日間寝込んでいました。前日に家でマークアンソニーかけて、肩とか胸とか腰とか動かして踊りまくったからかもです。かなり激しくやったので、今まで滞ってたとことかが流れたりで、デトックスみたいなのだとは思う。 […]

今年の始めに、やりたくない事と、やりたい事、欲しい事を書き出したでしょ。 3日間くらいかけて、「本当に、それだけか！？」と何度も自問自答をして書いたの。「健康」「音楽」「自由」あとね、「美味しいものが食べられる健康な […]

パート行ってみてつくづく思ったことは、「時間は貴重な財産」だと。時給と引き換えにわたしの人生の時間を「提供」している。やる事が大してなくって読書していたとしても、その時間は「拘束時間」で、自由ではなく、私の人生の時間を […]